इसका क्या मतलब है जब आप अपने मनोचिकित्सक के प्यार में पड़ जाते हैं

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जब आप सोचते हैं कि आप क्या कर सकते हैं थेरेपी से बाहर निकलो —भावनात्मक सफलताओं से सीमाएं स्पष्ट होती हैं— प्यार में पड़ना कमरे में मौजूद व्यक्ति शायद सूची में ऊपर नहीं है। और फिर भी वही सटीक परिदृश्य सोशल मीडिया पर चर्चा (और विवाद) की लहर पैदा कर रहा है।

फ़्रेंच उपनाम

एक वायरल मल्टी-पार्ट श्रृंखला में एक टिकटॉक उपयोगकर्ता ने बताया कि कैसे उसने अपने मनोचिकित्सक के लिए भावनाओं को विकसित किया - एक ऐसा स्वीकारोक्ति जिसने थेरेपी रूम में बंधन बनने पर क्या सामान्य है (और क्या नहीं) के बारे में बातचीत शुरू कर दी। क्या ये सच्चा प्यार था? सीमा का उल्लंघन? रोगी की कल्पनाओं का प्रक्षेपण? मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार इस टिकटॉकर ने जो अनुभव किया (कम से कम एक हद तक) वह आपके विचार से कहीं अधिक सामान्य है - और उस वर्जित क्रश-जैसे कनेक्शन का एक नाम है: स्थानांतरण।

'स्थानांतरण' क्या है - एक सामान्य कारण जिसके कारण लोग अपने मनोचिकित्सकों से जुड़ जाते हैं?

बहुत सारे शो में- सूट सोपरानोस आप —अक्सर रोगी और उनके प्रदाता के बीच एक चुलबुली चिंगारी (या पूर्ण विकसित यौन तनाव) पनप रही होती है। लेकिन वास्तविक जीवन में आपके चिकित्सक या मनोचिकित्सक के प्रति तीव्र आकर्षण नहीं हो सकता है उन्हें बिल्कुल भी।

मनोविज्ञान में स्थानांतरण तब होता है जब आप अनजाने में अपने अतीत के किसी व्यक्ति (जैसे माता-पिता या पूर्व) से भावनाओं, इच्छाओं और अपेक्षाओं को अपने प्रदाता पर पुनर्निर्देशित करते हैं लॉरेन लार्किन एलएमएचसी न्यूयॉर्क शहर स्थित एक चिकित्सक SELF को बताता है। यह बताता है कि क्यों एक व्यक्ति के साथ परित्याग मुद्दे उदाहरण के लिए, वे किसी ऐसे चिकित्सक से असामान्य रूप से जुड़ सकते हैं जो स्थिर गैर-निर्णयात्मक समर्थन प्रदान करता है जो उन्हें किसी असंगत साथी से पहले कभी नहीं मिला था। या गहरे अकेलेपन से जूझ रहा कोई व्यक्ति अपने मनोचिकित्सक के ध्यान और गर्मजोशी को वास्तविक मित्रता के संकेत के रूप में क्यों व्याख्या कर सकता है - जबकि वास्तव में वे सिर्फ अपना काम कर रहे हैं।

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कभी-कभी यह गतिशीलता जिसे कहा जाता है उसमें भी विकसित हो सकती है कामुक स्थानांतरण. इस मामले में रोमांटिक या यौन भावनाएं मिश्रण में प्रवेश करती हैं जेसी गोल्ड एमडी टेनेसी सिस्टम विश्वविद्यालय में मनोचिकित्सक मुख्य कल्याण अधिकारी और लेखक आपको कैसा लगता है? स्वयं को बताता है. यह एक ऐसे रोगी के रूप में दिखाई दे सकता है जिसका व्यक्तिगत रूप से अपमान किया गया है जब उसका चिकित्सक OOO है और उसे पुनर्निर्धारित करने की आवश्यकता है। डॉ. गोल्ड कहते हैं कि यह चिकित्सक के व्यक्तिगत जीवन के बारे में अचानक जिज्ञासा के रूप में प्रकट हो सकता है - आपकी देखभाल से असंबंधित विवरण जानने की इच्छा जैसे कि उनका डेटिंग जीवन, पारिवारिक पृष्ठभूमि या लगाव शैली।

कामुक स्थानांतरण जितना तीव्र लग सकता है, इसका कारण यह बहुत सामान्य है: सत्रों में ग्राहक को अक्सर महसूस होता है कि उसकी परवाह की जाती है और उसे स्वीकार कर लिया जाता है। लार्किन बताते हैं। इसलिए रोमांटिक प्रेम के लिए उन पेशेवर संबंधपरक भावनाओं को भ्रमित करना आसान है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका संबंध वास्तव में रोमांटिक है - या उस क्षण में वास्तविक भी हो सकता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि आप किसी ऐसे व्यक्ति से सच्चा प्यार नहीं कर सकते जिसे आप नहीं जानते एरिन रंट एलएमएफटी शिकागो स्थित एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक SELF को बताता है। एक मरीज हो सकता है सोचना वे अपने चिकित्सक या मनोचिकित्सक को जानते हैं लेकिन सही सीमाओं वाले किसी भी पेशेवर सेटिंग में वे ऐसा नहीं करते हैं। अक्सर जो मोह की तरह लगता है वह वास्तव में चिकित्सक का प्रतीक है - आराम अनुमोदन और मान्यता जैसी चीजें।

जब चिकित्सक अपने मरीज़ की भावनाओं को महसूस करते हैं तो वे क्या करते हैं

स्थानांतरण इतना सामान्य है कि अधिकांश चिकित्सकों को इसकी तैयारी और प्रबंधन के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। असहज या अनुचित क्रश जैसी लगने वाली चीज़ को नज़रअंदाज करने के बजाय डॉ. गोल्ड का कहना है कि मानक प्रोटोकॉल तनाव को सीधे संबोधित करना है। अन्यथा महत्वपूर्ण सीमाएँ और भी अधिक धुंधली हो सकती हैं, जिससे लंबे समय में आपका मानसिक स्वास्थ्य उपचार कम प्रभावी (या और भी अधिक हानिकारक) हो सकता है।

इस गतिशील रंट का कहना है कि वह आम तौर पर मरीज को यह समझाकर शुरू करती है कि कौन सा स्थानांतरण आश्वस्त करता है कि यह प्राकृतिक है और उन भावनाओं के पीछे क्या हो सकता है इसकी खोज करना। ( क्या आप माता-पिता का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं? क्या आप अपने प्रेम जीवन में अनसुना महसूस कर रहे हैं? ) वहां से इसे मजबूत सीमाओं को मजबूत करने की भी आवश्यकता हो सकती है लार्किन कहते हैं - जैसे सत्र के बाहर संपर्क को प्रतिबंधित करना (जब तक कि आपातकालीन स्थिति न हो) या गले लगने जैसे शारीरिक इशारों को अस्वीकार करना।

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इन सावधानियों को बरतने पर यह संभव है कि परिणामस्वरूप चिकित्सीय संबंध टूट सकता है, जिसका अर्थ है कि कुछ ग्राहक दूर जाने का निर्णय ले सकते हैं। और कुछ स्थितियों में मनोचिकित्सकों को उन्हें किसी नए प्रदाता के पास भेजना अधिक उपयुक्त लग सकता है, विशेष रूप से अधिक नैतिक रूप से जटिल स्थितियों में (जैसे कि जब रोगी लगातार सीमाओं को पार कर रहा हो और रोमांटिक रिश्ते को आगे बढ़ाने की कोशिश कर रहा हो)।

थेरेपी में शामिल अंतरंगता और भेद्यता को देखते हुए थोड़ा जुड़ाव महसूस होता है (18-भाग वाले टिकटॉक एक्सपोज़ के साथ या उसके बिना)। फिर भी इसका मतलब यह नहीं है कि संबंध वास्तव में रोमांटिक है - और कोई भी नैतिक रूप से प्रशिक्षित पेशेवर उन रेखाओं को स्पष्ट रखने के लिए सुसज्जित है।

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