गैबी गिफ़ोर्ड्स अभी भी लड़ रही है

यह गर्मियों में सुर्खियां बटोरने वाली बंदूक हिंसा रही है। 14 जून: एक बंदूकधारी ने मिनेसोटा प्रतिनिधि सभा की अध्यक्ष एमेरिटा मेलिसा हॉर्टमैन और उनके पति मार्क की उनके घर पर हत्या कर दी। 28 जुलाई: न्यूयॉर्क शहर के 345 पार्क एवेन्यू में एक बंदूकधारी ने चार लोगों की हत्या कर दी। 27 अगस्त: मिनेसोटा के एनाउंसमेंट कैथोलिक स्कूल में प्रार्थना सभा के दौरान दो बच्चों की गोली मारकर हत्या कर दी गई। और 10 सितंबर: यूटा में एक कॉलेज परिसर में एक शांतिपूर्ण कार्यक्रम में राजनीतिक कार्यकर्ता चार्ली किर्क की हत्या कर दी गई।

लगभग 15 साल पहले एरिजोना के आठवें जिले का प्रतिनिधित्व करने वाली तत्कालीन कांग्रेस महिला गैबी गिफ़ोर्ड्स को ऐसे ही एक शॉट का शिकार होना पड़ा था। एक घटक कार्यक्रम में वह सेफवे किराना स्टोर के सामने मेजबानी कर रही थी, एक बंदूकधारी ने गोलीबारी की जिसमें छह लोगों की मौत हो गई और गिफोर्ड्स सहित 13 अन्य घायल हो गए, जिन्हें उनकी आंख के ठीक ऊपर सिर में गोली मारी गई थी। उनकी डीकंप्रेसिव क्रैनिएक्टोमी की गई जहां डॉक्टरों ने उनकी खोपड़ी का हिस्सा हटा दिया। फिर उसने ह्यूस्टन के एक पुनर्वास केंद्र में छह महीने बिताए और फिर से चलना और बात करना सीखा। डॉक्टरों ने कहा कि उसका बचना चमत्कारिक है।

काल्पनिक शहरों के नाम

उसके मस्तिष्क की चोट के परिणामस्वरूप उसके दाहिनी ओर आंशिक पक्षाघात और वाचाघात का निदान किया गया था, एक ऐसी स्थिति जो भाषण और संवाद करने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। मुझे आशा है कि जो कोई भी मुझे देखता है या मिलता है - या वाचाघात से पीड़ित किसी अन्य व्यक्ति को - पहचान लेगा कि मैं अभी भी मैं हूं, इस कहानी के लिए एक साक्षात्कार में गिफोर्ड्स ने मुझे ईमेल पर बताया। भले ही मेरे शब्द उतनी आसानी से न आएं। 2013 में सैंडी हुक के बाद गिफोर्ड्स और उनके पति पूर्व अंतरिक्ष यात्री और एरिजोना के सीनेटर मार्क केली ने गिफोर्ड्स नामक एक संगठन की स्थापना की जो इस देश में बंदूक हिंसा को समाप्त करना चाहता है।

उनका मिशन अभी ख़त्म नहीं हुआ है और मुझे यह पहली बार तब महसूस हुआ जब मुझे पता चला कि जिसे मैं बचपन से जानता था वह अगस्त NYC गोलीबारी में मारा गया था। ये भयावह कृत्य समाचार चक्र के एक दूर के अवास्तविक हिस्से की तरह महसूस होते हैं जब तक कि वे आपके दरवाजे पर दिखाई न दें। और इस दर पर वे अंततः हम सभी के घर के करीब पहुंचेंगे।

मैंने गिफ़ोर्ड्स से पूछा कि वह इस तरह की संवेदनहीन हिंसा पर अपने गुस्से के साथ क्या करती है और केवल अपना काम करने के लिए लक्षित होने के बाद सार्वजनिक जीवन में उसका परिवर्तन कैसा था। वह कहती हैं, मैं अपना जीवन डर के साए में नहीं जीऊंगी। मैं जीवित हूं—मैं हत्या के प्रयास से बच गया। इसलिए मैं उस समय का लाभ उठाने की कोशिश करता हूं जो मुझे दिया गया था जब कई अन्य लोग समाप्त हो गए थे।

और वह इसका मतलब है. हालाँकि गिफ़ोर्ड्स को गतिशीलता संबंधी समस्याएँ हैं और भाषण के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है, वह किसी भी अन्य प्रभावशाली राजनेता या लोक सेवक की गति से जीवन जीती है - देश भर में यात्रा करती है; संबंधित नागरिकों और पैरवी संगठनों के साथ बैठक; और यह सब शालीनता और ऊर्जा के साथ कर रहा हूँ। जब गिफ़ोर्ड्स अपने नामधारी संगठन के साथ समझदार बंदूक कानूनों की वकालत नहीं कर रही है तो वह स्पीच थेरेपी फिजिकल थेरेपी कर रही है और डॉक्टर की कई नियुक्तियों में भाग ले रही है। गिफोर्ड्स अपनी लेटी हुई ट्राइक का जिक्र करते हुए कहती हैं, मेरी पसंदीदा चीजों में से एक है अपनी बाइक को बाहर निकालना। विशेष रूप से एरिजोना के खूबसूरत दिन पर मेरे चेहरे पर हवाएँ महसूस करना अच्छा है। उसे योगा करना और तैराकी करना पसंद है। अपने खाली समय में वह फ्रेंच हॉर्न सीखती है - संगीत है सिद्ध किया हुआ एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद रिकवरी में मदद करने के लिए - और स्पेनिश सबक लेता है। एक दिन में पूरा।

एसईएलएफ ने गिफ़ोर्ड्स से पूछा कि क्या हम एरिज़ोना में उसके घर पर एक फोटोग्राफर भेज सकते हैं ताकि वह देख सके कि शूटिंग के लगभग 15 साल बाद आज उसका जीवन कैसा दिखता है जिसने अपना रास्ता बदल दिया। ओके मैककॉस्लैंड ने गिफ़ोर्ड्स और केली का दस्तावेजीकरण करते हुए दो दिन बिताए - अभियान कार्यक्रमों में भाग लिया, थेरेपी व्यायाम किया और हां लॉक्स के साथ एक अद्भुत बैगेल का आनंद लिया। हमने गिफ़ोर्ड्स से प्रत्येक तस्वीर पर टिप्पणी करने के लिए कहा, जिससे हमें यह पता चले कि सार्वजनिक सेवा पुनर्प्राप्ति और पारिवारिक जीवन में संतुलन क्या होता है।

गिफ़ोर्ड्स कहते हैं, अपनी शूटिंग के बाद से मैंने एक चीज़ सीखी है कि आगे देखने का महत्व क्या है। सच कहूं तो मैं उस आदमी के बारे में सोचने में बिल्कुल भी समय नहीं बर्बाद करता जिसने मुझे गोली मारी। मेरा ध्यान इस बात पर केंद्रित है कि हम उन परिवारों की जिंदगियां बचा सकें जिन्हें मेरे ऊपर जो गुजरी है, उससे बचाया जा सके।

और वह जल्द ही धीमी नहीं होने वाली है। किर्क की घातक गोलीबारी के कुछ ही दिनों के भीतर गिफ़ोर्ड्स ने ऑप-एड लिखा समय और संयुक्त राज्य अमरीका आज और बनाया एकाधिक कथन इस कृत्य की निंदा करते हैं और किर्क के परिवार के लिए शोक मनाते हैं—कोई परंतु नहीं। चार्ली किर्क की हत्या बढ़ती राजनीतिक हिंसा की एक दुखद अभिव्यक्ति है जो हमने पिछले कुछ महीनों और वर्षों में देखी है, गिफोर्ड्स ने SELF को दिए एक विशेष बयान में कहा है। मैं हमारे देश की दिशा और हमारे राष्ट्रीय संवाद को लेकर चिंतित हूं।' इस समय यह हम सभी पर है कि हम एक ऐसे लोकतंत्र की दिशा में काम करें जो यह सुनिश्चित करे कि हम राजनीतिक हिंसा के डर के बिना असहमत हो सकें। हमारा भविष्य इस पर निर्भर करता है।

शुक्रवार 11 जुलाई 2025

यहां मैं अपने लाल चेवी कॉर्वायर को गैरेज से बाहर निकालने से पहले उसकी जांच कर रहा हूं। मैं इसे ढककर छोड़ देता हूं क्योंकि खासकर एरिजोना की गर्मी में मुझे इसे बाहर निकालने का मौका नहीं मिलता है। मूल रूप से बिना सीटबेल्ट के खरीदी गई वह मुझे मेरी जड़ों की याद दिलाती है। मेरे बचपन के दौरान मेरे पिता एक टायर कंपनी एल कैम्पो टायर्स के मालिक थे। अंततः जब मेरे पिता को मदद की ज़रूरत पड़ी तो मैं टक्सन वापस चला गया और पारिवारिक व्यवसाय संभाला।

मैं बंदूक हिंसा महामारी को समाप्त करने के लिए हमारी संभावित प्रगति और मार्ग के बारे में बात करने के लिए नियमित रूप से गिफोर्ड्स समर्थकों से मिलता हूं। इसमें अक्सर लोगों से आर्थिक मदद करने के लिए कहना शामिल होता है। यह कठिन हो सकता है लेकिन इसी तरह हम इतनी बेहतरीन टीम बनाने में सफल रहे। जब मैं कांग्रेस में थी तब भी मुझे धन इकट्ठा करना पड़ा था - मैंने अपने तत्कालीन प्रेमी मार्क से भी मेरे अभियान के लिए दान करने के लिए कहा था।

शूटिंग के बाद मैंने आसानी से शब्द बनाने की क्षमता खो दी, लेकिन मैंने अपनी संगीत क्षमता नहीं खोई - और संयोग से मेरे लिए बोलने की तुलना में वाद्ययंत्र बजाना या गायन सीखना वास्तव में आसान है। जब मैं 13 साल का था तब मैंने पहली बार फ्रेंच हॉर्न बजाना सीखा। गोली लगने के बाद मैंने इसे फिर से बजाना सीखना शुरू कर दिया। इसके लिए काफी अभ्यास की जरूरत होती है.

डॉक्टरों ने टाइटेनियम प्लेट बनाने के लिए मेरी खोपड़ी की प्रतिकृति बनाई जिसका उपयोग मेरी खोपड़ी के उस हिस्से को बदलने के लिए किया गया था जिसे शूटिंग के बाद सूजन के कारण हटा दिया गया था। मैं खुद को याद दिलाने के लिए इसे अपने पास रखता हूं कि मैं क्या बचा हूं।

डॉ. फैबी हिर्श क्रूस पीएचडी सीसीसी-एसएलपी न केवल मेरे भाषण चिकित्सक हैं बल्कि मेरे अच्छे दोस्तों में से एक हैं। मैं 2012 से हर छोटे-बड़े पल में उनके साथ काम कर रहा हूं और उन्होंने मुझे बहुत प्रगति करने में मदद की है। हमारे अधिकांश सत्र हँसी-मजाक से भरे होते हैं।

शनिवार 12 जुलाई 2025

मेरी प्रिय मित्र एडेलिटा ग्रिजाल्वा अमेरिकी प्रतिनिधि सभा में हमारे गृह जिले टक्सन का प्रतिनिधित्व करने के लिए दौड़ रही हैं। मार्क और मैं उसकी प्राइमरी से कुछ दिन पहले उसके साथ अभियान चलाकर बहुत रोमांचित थे। हमारे साथ एरिजोना एजुकेशन एसोसिएशन के अध्यक्ष मैरिसोल गार्सिया भी शामिल हुए, जिन्हें मैं यहां गले लगा रहा हूं। एडेलिटा ने प्राइमरी में जीत हासिल की और सितंबर में होने वाले विशेष चुनाव में आगे बढ़ रही हैं।

अब मार्क के साथ प्रचार करना मजेदार है। मैं हमेशा हमारे परिवार में निर्वाचित प्रतिनिधि था और अब जब वह एक सदस्य बन गया है तो मुझे उसका समर्थन करने में आनंद आया है। मुझे उस पर बहुत गर्व है। वह मज़ाक करेगा कि अगर उसे ही गोली लगी होती तो क्या मैं अंतरिक्ष यात्री बन जाता? मैं हमेशा हाँ में उत्तर देता हूँ।

मुझे कुत्तों से प्यार है और इस दिन एडेलिटा के कार्यक्रम में कुत्तों को देखकर मुझे खुशी हुई। हमने दो साल पहले अपने प्यारे कुत्ते नेल्सन को खो दिया था। मुझे गोली लगने के बाद नेल्सन मूल रूप से मेरा सेवा कुत्ता था, लेकिन जैसे-जैसे वह बड़ा होता गया और मैं बेहतर होता गया, वह हमारा साथी बन गया।

एडेलिटा के लिए अभियान अभियान में शामिल होने के बाद मार्क और मैं घर आए और अपने पसंदीदा बैगेल स्थान बुब्बे बैगल्स से कुछ बैगेल्स लेने का फैसला किया।

मुझे मज़ेदार चुम्बक पसंद हैं। मार्क इसे सहता है। मेरी माँ एक कलाकार हैं और किसी भी प्रकार की कलाकृति मुझे खुश करती है। मुझे यहां चित्रित वाचाघात के बारे में नारा विशेष रूप से पसंद है। मैं हर दिन ब्रेसलेट पर एक ही नारा पहनता हूं। मेरे लिए यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि लोग जानें कि वाचाघात भाषा का नुकसान है, बुद्धि का नहीं।

मज़ेदार तथ्य: हमारी पहली मुलाकात फ़्लोरेंस में एरिज़ोना राज्य जेल में मौत की सज़ा का दौरा करने की थी। उस समय मैं एक राज्य सीनेटर था और मृत्युदंड पर कानून पर काम कर रहा था और मैं इसके बारे में जितना संभव हो उतना सीखना चाहता था। मैं ठिठक गया और शुरू में तारीख रद्द कर दी लेकिन फिर मार्क ने कहा कि वह अभी भी टक्सन के लिए उड़ान भरने जा रहा है, भले ही वह मुझे नहीं देख सके। मैंने अपना इरादा बदल दिया, हम मुलाक़ात पर गए और फिर रात का खाना खाया। मुझे बहुत खुशी है कि मैंने ऐसा किया।

मार्क और मैं अक्सर सड़क पर होते हैं इसलिए जब हम दोनों घर पर होते हैं तो हम जितना हो सके उतना समय एक साथ बिताते हैं। जब भी संभव हो मुझे उसके साथ वर्कआउट करना अच्छा लगता है—हम एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं और एक-दूसरे को खूब चिढ़ाते हैं। मेरी शारीरिक रिकवरी बहुत कठिन रही है और यहां आप उस ब्रेस को देख सकते हैं जो मेरे दाहिने पैर को हिलाने में मदद करता है जो आंशिक रूप से लकवाग्रस्त है।

पुरुष पॉलिश नाम

जिम244 टक्सन में एक स्थानीय जिम है जहां मैं अपने प्रशिक्षक वैनेसा के साथ व्यायाम करता हूं। यहां मैं अपने निचले शरीर को वर्कआउट के लिए तैयार करने के लिए बैंडेड हिप हिंज लगाकर वॉर्मअप कर रहा हूं। अपने वर्कआउट के दौरान वैनेसा और मैं दो मुख्य चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं - पहला एडीएल व्यायाम (दैनिक जीवन की गतिविधियां) हैं जो बैग उठाने या सीढ़ियां चढ़ने जैसी रोजमर्रा की चीजों से निपटने के लिए मेरी मांसपेशियों को मजबूत रखते हैं। ये किसी के लिए भी जिम में करना महत्वपूर्ण है। जब मैं 80 वर्ष का हो जाऊँगा तो मैं किराने का सामान अंदर लाने में सक्षम होना चाहता हूँ! दूसरे वे व्यायाम हैं जो मेरी दाहिनी (आंशिक रूप से लकवाग्रस्त) तरफ की मांसपेशियों को बाईं ओर की मांसपेशियों के साथ संतुलित करते हैं।

इस फोटो में मैं अपना दाहिना हाथ व्यायाम कर रहा हूं जो आंशिक रूप से लकवाग्रस्त है। गोली लगने के बाद मैं वास्तव में इसे बिल्कुल भी हिलाने में सक्षम नहीं था। वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद अब मैं इसे लगभग 6 इंच ऊपर उठा सकता हूँ। यह मामूली लग सकता है लेकिन मेरे लिए यह बहुत बड़ी बात है।

मेरी सौतेली बेटी क्लाउडिया और हमारी पोती सेज दोपहर के भोजन के लिए मर्काडो सैन अगस्टिन में हमारे साथ शामिल हुईं। ऋषि मुझे जीजी कहते हैं! इस पल में वह हमसे कह रही थी कि वह बाद में पूल में उतरना चाहती है। वह इतनी तेजी से बढ़ रही है. मार्क और मैं यह सोचने में बहुत समय बिताते हैं कि उसे किस तरह का देश विरासत में मिलेगा और इसे सर्वोत्तम संभव बनाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

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