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चार साल पहले - मेरे तत्कालीन पति के साथ मेरे रिश्ते के नौ साल - मैं उस आदमी से मिली जिसके साथ मैं जानती थी कि मुझे अपना शेष जीवन बिताना है। यह डरावना था.
मैंने कागज पर एक सुंदर जीवन का निर्माण किया था: एक अच्छी सी दिखने वाली शादी, एक मजबूत समुदाय, एक संपन्न करियर। लेकिन बंद दरवाजों के पीछे मुझे दर्द हो रहा था। हमारा यौन जीवन साल में दो बार एक बॉक्स चेक करने के अलावा इसका कोई अस्तित्व ही नहीं था - बस मेरे लिए यह दिखावा करने के लिए पर्याप्त था कि कुछ भी गलत नहीं था। हम जीवन साथी थे लेकिन हम प्रेमी नहीं थे और हम भावनात्मक रूप से उस तरह से घनिष्ठ नहीं थे जैसा मैं चाहता था।
मैंने पूछने वाली शांत निरंतर फुसफुसाहट को नजरअंदाज कर दिया क्या आप आश्वस्त हैं कि यह सही है? मैंने इसे रचनात्मक परियोजनाओं और आशा के प्रति कृतज्ञता के नीचे दबा दिया। मैंने उस पर ध्यान केंद्रित किया जो काम कर रहा था - हमारी दोस्ती, हमारे रोमांच, हमारे साझा मूल्य - और खुद को समझाने की कोशिश की कि बस इतना ही काफी था। हो सकता है कि अगर मैं अभी एक और स्व-सहायता पुस्तक पढ़ूं तो एक और कार्यशाला का प्रयास करूं या सही चिकित्सक मिल गया वास्तव में देखे जाने का जुनून और एहसास आएगा।
तो कुछ देर के लिए मैं रुका. लेकिन जब मैंने किसी और की आंखों में देखा तो मेरे अंदर कुछ जाग उठा। कुछ ऐसा जिसे थेरेपी, बहाने और स्वयं-सहायता नहीं कर सकीं।
शायद दूसरे जीवन में मैंने पहले सोचा. शीघ्र ही वह इसमें बदल गया: मुझे इसे पूरी तरह से क्यों नहीं जीना चाहिए?
छह सप्ताह बाद मैंने अपनी शादी छोड़ दी। लेकिन इससे भी अधिक मैंने अपने उस संस्करण को छोड़ दिया, जिसने सब कुछ ठीक होने का दिखावा करने के लिए खुद को त्यागने में कई साल बिताए थे।
कभी-कभी हम उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां हमने जो जीवन बनाया था वह अब फिट नहीं बैठता। एक नौकरी, एक रिश्ता, खुद का एक संस्करण - हम गलत संरेखण के शांत दर्द को महसूस करते हैं। और हमारे सामने एक विकल्प है: जो परिचित है उसमें बने रहें या एक ऐसे जीवन के लिए सब कुछ जोखिम में डालें जो अधिक सुंदर और सच्चा हो।
20 साल की उम्र में मैंने रचनात्मक रास्ते पर आगे बढ़ने के लिए तकनीकी क्षेत्र में अपना करियर शुरू किया। अपने 30 के दशक के मध्य में मैंने बड़े सच्चे प्यार का मौका लेने के लिए अपनी शादी को ख़त्म कर दिया। अब मैंने अपने जीवन के प्यार से शादी कर ली है, अपने 10 महीने के बेटे की परवरिश कर रही हूं और वह काम कर रही हूं जो मुझे पसंद है।
अगर आप भी चुपचाप सोचते रहे होंगे क्या सच में यही है? मैं चाहता हूं कि आप जानें: आप अकेले नहीं हैं। और सच तो यह है कि किसी ऐसी चीज़ को चुनने में कभी देर नहीं होती जो अधिक ईमानदार और अधिक सच्ची हो।
अब मुझे लगता है कि आपका अगला प्रश्न है: आख़िर कोई यह सब कैसे कर सकता है? आप साहस, शक्ति और आत्मविश्वास कैसे पाते हैं? तो यदि आप भी उसी नाव में हैं जिसमें मैं चार साल पहले था, तो यहां छह चीजें हैं जो मैंने सब कुछ खत्म करने और आपकी कहानी को फिर से लिखने के बारे में सीखी हैं।
1. डर एक दिशा सूचक यंत्र है जो आपको आपके सबसे सार्थक जीवन की ओर इशारा करता है।
जैसे ही मैं अपने पति से मिली तो मैं घबरा गई। उनकी उपस्थिति ने उस सच्चाई को उजागर कर दिया जिसे मैं ज़ोर से कहने से डर रही थी: कि मेरी शादी ख़त्म हो चुकी थी- और कुछ समय के लिए। मेरे सामने तुरंत एक चौराहा प्रकट हुआ: मैं वह कर सकता था जो मुझसे अपेक्षित था या मैं वह कर सकता था जो सबसे सच लगता था।
उस सत्य का अनुसरण करने पर भय की भारी मात्रा आ गई: आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं? क्या आप सचमुच एक एहसास के लिए अपना जीवन बर्बाद करने जा रहे हैं? लोग क्या सोचेंगे? यदि आप गलत हैं तो क्या होगा? यदि आप सब कुछ बर्बाद कर दें तो क्या होगा?
मैं मानता था कि डर का मतलब होता है रुकना . कि यह पीछे हटने का संकेत था. अब मैं समझ गया हूं कि डर अक्सर एक संकेत जैसा होता है जो एक टिमटिमाता हुआ तीर कहता है इस तरह .
जबकि डर का काम हमें खतरे से बचाना है, वह अज्ञात से नफरत भी करता है। और जब हम अपने बनने के लिए कुछ नया सार्थक या आवश्यक करने का साहस करते हैं तो डर जोर पकड़ लेता है। इसलिए यदि आपके जीवन में सार्थक बदलाव लाने का विचार आपके मन में डर पैदा कर देता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप गलत रास्ते पर हैं।
इसका मतलब यह हो सकता है कि आप अंततः सही रास्ते पर हैं।
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2. अतीत वर्तमान है - जब तक हम पीछे मुड़कर देखने को तैयार नहीं होते।
किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसका काम लोगों को उनके सबसे प्रामाणिक सार्थक जीवन जीने में मदद करने के लिए समर्पित है, मैंने खुद को - अपनी पहली शादी के दूसरी तरफ - एक ऐसा सवाल पूछते हुए पाया जिसे मैं टाल नहीं सका: आखिर मैं यहां कैसे पहुंचा? मैं सच्चाई के बारे में लिख रहा था. मुक्ति की बात कर रहे हैं. और फिर भी मैंने एक ऐसे रिश्ते के अंदर चुपचाप सिकुड़ते हुए कई साल बिताए हैं जो अब फिट नहीं बैठता।
बाद में मुझे एहसास हुआ: मेरे चले जाने के डर का मेरे तत्कालीन पति और हर चीज़ से बहुत कम लेना-देना था। जब मैं छोटा था तो मेरे पिता चले गए और मैंने अपना अधिकांश जीवन एक विश्वसनीय पिता तुल्य व्यक्ति द्वारा देखे जाने और प्यार करने की चाहत में बिताया। रास्ते में कहीं न कहीं मैंने तय किया कि अच्छा होना ही प्यार और अपनेपन का रास्ता है और सच्ची इच्छा बहुत खतरनाक थी। कि अगर मैं बहुत ज्यादा चाहता हूं, बहुत ज्यादा चाहता हूं या खुद को पूरी तरह से दिखने देना चाहता हूं तो मुझे छोड़ दिया जाएगा।
इसलिए बिना इसका एहसास किए मैंने प्यार में सुरक्षित विकल्प चुना। उस समय ऐसा महसूस हुआ जैसे उपचार हो रहा हो। जैसे कि मैंने कुछ ठोस और अच्छा बनाया हो - जिस अराजकता से मैं आया था, वैसा कुछ भी नहीं।
लेकिन पीछे देखने पर मैं इसे स्पष्ट रूप से देखता हूं: मैंने सुरक्षा को चुना था। यह सिर्फ मेरी शादी नहीं थी जिससे मैं दूर जा रही थी बल्कि वह पहचान थी जिसे मैंने सुरक्षित महसूस करने के लिए छोटे रहकर बनाई थी।
जब हम खुद को ऐसी जगह पर पाते हैं जहां हमने कभी नहीं सोचा था कि हम वहां पहुंचेंगे तो यह पूछने लायक होगा: क्या मैं पहले यहां आया हूं? क्योंकि वर्तमान लगभग हमेशा अतीत की गूँज लिए रहता है। और यदि अब हम अलग ढंग से चयन करना चाहते हैं तो हमें पीछे मुड़कर देखने के लिए तैयार रहना होगा।
3. दूसरों को निराश करना एक हुनर है.
अपनी पहली शादी को छोड़ना बहुत दर्दनाक और अपराधबोध और दुःख से भरा था और उस तरह का दर्द था जिसने मुझे छिपने के लिए मजबूर किया। मुझे फैसले का डर था- उसे क्या लगता है कि वह किसी और से मिलने के बाद अपने पति को छोड़ रही है? -और अंदाज़ा लगाओ क्या: मुझे यह मिल गया।
कुछ लोगों ने कहा कि आप बहुत बहादुर हैं। अन्य लोगों ने कहा कि आप अत्यंत स्वार्थी हैं। मुझे कभी-कभी एक ही सांस में साहसी और क्रूर कहा जाता था। कुछ लोगों ने मेरी पसंद पर अपना डर व्यक्त किया जैसे कि मेरे जाने से उनके रहने की स्थिरता को खतरा हो।
बहुत लंबे समय तक मैंने वियोग, अतृप्ति और आत्म-त्याग को सहन किया। के तौर पर लोगों को खुश करने वाला अधिक आवश्यक कौशल मेरे साथ रहना जारी रखने के बजाय उनकी निराशा को सहन करना बन गया।
दूसरों को निराश करना असुविधाजनक है—लेकिन यह कुछ गलत करने जैसा नहीं है। कभी-कभी यह ईमानदार होने की कीमत होती है। कभी-कभी यह वह बनने की कीमत होती है जो आप वास्तव में हैं।
4. मुक्ति दोतरफा रास्ता है.
मैंने खुद से कहा कि मैं सही काम कर रही हूं: छोड़ने से मेरे तत्कालीन पति का दिल टूट जाएगा और रहना - भले ही इसके लिए मुझे खुद को छोड़ना पड़े - एक दयालु और अच्छी बात थी। लेकिन अब मैं जो देख रहा हूं वह यह है: मेरी चुप्पी दयालुता नहीं थी। यह हम दोनों को पूरी तरह और ईमानदारी से जीने से रोक रहा था।
कभी-कभी सबसे प्यारी चीज़ जो आप कर सकते हैं - अपने लिए और दूसरे व्यक्ति के लिए - वह है सच बोलना। किसी एक व्यक्ति के रिश्ते में आधे-अधूरे रहने से किसी को कोई लाभ नहीं होता। यदि आप खुद को किसी ऐसी कहानी में फंसा हुआ पाते हैं जो अब आपके लिए उपयुक्त नहीं है तो खुद से पूछें: क्या रुकना वास्तव में उन्हें बचा रहा है - या बस अपरिहार्य में देरी कर रहा है?
5. आपको इसे पूरी तरह से उड़ा देने की ज़रूरत नहीं है। आप एक साहसी कदम से शुरुआत कर सकते हैं।
किसी के जीवन को देखना और केवल परिणाम देखना आसान है—बड़ी साहसिक छलांग; नाटकीय मोड़. और हाँ मेरी कहानी में वह क्षण था। लेकिन जो चीज़ आप पहली नज़र में नहीं देख पाएंगे वह उस तक पहुंचने वाले सैकड़ों शांत साहसी कदम थे।
मेरा पहला कदम मेरी पत्रिका में लिखा एक वाक्य था: मुझे नहीं लगता कि मैं अब इस शादी में रहना चाहती हूं।' मैं इसे ज़ोर से कहने के लिए तैयार नहीं था लेकिन आख़िरकार मैंने खुद से यह कह दिया था। एक और कदम? किसी विश्वसनीय मित्र को बता रहा हूँ. मैं शर्म और फैसले के लिए तैयार हो गया, लेकिन इसके बजाय वह बता सकती थी कि मैं पूरा नहीं हुआ था और उसने राहत की सांस ली और मुझे उस पर भरोसा करने की अनुमति दी जो मैं पहले से जानता था।
दोबारा शुरुआत करने के लिए आपको अपना पूरा जीवन बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है। कभी-कभी बदलाव आंतरिक फुसफुसाहट का सम्मान करने से शुरू होता है। एक सीमा तय करना. कठिन बातचीत हो रही है. जब आपका मतलब हो तब हाँ कहना, जब आपका मतलब हो तब ना कहना - एक पल, एक दिन, एक बातचीत के लिए। कभी-कभी उस जीवन की ओर बढ़ना शुरू करने के लिए बस इतना ही काफी होता है जो आपका इंतजार कर रहा है।
मैं आपको इस बात पर विचार करने के लिए आमंत्रित करता हूं: आप किस सच्चाई को स्वीकार करने से डरते हैं—और क्यों? क्योंकि जिस पल आप चुपचाप बहादुरी से अपना सच बता देते हैं, आप खुद को आज़ाद करने की प्रक्रिया शुरू कर देते हैं।
एम्बर राय का नया संस्मरण प्यारा 5 अगस्त को बाहर है.
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