स्वच्छ, स्वस्थ मुस्कान के लिए सर्वोत्तम वॉटर फ़्लॉसर

अपने शीर्ष पर रहना मौखिक हाइजीन यह न केवल कैविटीज़ मसूड़ों की बीमारी और सांसों की दुर्गंध को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। इसका आपके पूरे शरीर पर भी प्रभाव पड़ता है हृदय स्वास्थ्य . लेकिन अपने मुंह को साफ-सुथरा रखने के लिए दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करने से कहीं अधिक की आवश्यकता होती है। अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन (एडीए) भी भोजन के कणों और प्लाक को हटाने के लिए दिन में कम से कम एक बार (हां, हर दिन) फ्लॉसिंग की सलाह देता है।

आप इसे कैसे करते हैं यह आप पर निर्भर करता है—इसलिए यदि डोरी हिलाना आपके बस की बात नहीं है तो सबसे अच्छे वॉटर फ़्लॉसर्स पर स्विच करने पर विचार करें। ये मशीनें आपके दांतों और मसूड़ों को साफ करने के लिए एक संकीर्ण नोजल के माध्यम से पानी की एक धारा सीधे आपके दांतों और मसूड़ों तक भेजती हैं। वे संवेदनशील मसूड़ों पर कोमल होते हैं, उपयोग में आसान होते हैं और विशेष रूप से ब्रेसिज़ या फिक्स्ड रिटेनर इम्प्लांट क्राउन या सीमित निपुणता वाले लोगों के लिए सहायक होते हैं [जिन्हें पारंपरिक फ्लॉस का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है] इन्ना चेर्न डीडीएस एफएजीडी न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक SELF को बताता है। बोनस के रूप में वे दांतों की सतह को भी साफ करते हैं, जिससे दाग हटाने के लिए ब्रश करने से पहले यह एक बेहतरीन कदम बन जाता है।

नीचे हम बता रहे हैं कि सही वॉटर फ्लॉसर कैसे चुनें (जैसे कि वह जो प्रभावी हो और वास्तव में फ्लॉसिंग करता हो) आसान ).

हमारी शीर्ष पसंद

कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ: वॉटरपिक एक्वेरियस WP-660 सर्वोत्तम ताररहित: फिलिप्स सोनिकेयर पावर फ्लॉसर 3000 कॉर्डलेस सर्वोत्तम पोर्टेबल: वॉटरपिक कॉर्डलेस पल्स ब्रेसिज़ के लिए सर्वश्रेष्ठ: फिलिप्स सोनिकेयर पावर फ्लॉसर 3000 सर्वोत्तम बजट चयन: Bitvae पोर्टेबल 300ML इलेक्ट्रिक सर्वोत्तम डिज़ाइन: क्विप रिचार्जेबल कॉर्डलेस वॉटर फ्लॉसर

• सर्वोत्तम वॉटर फ्लॉसर्स खरीदें
• वॉटर फ़्लॉसर चुनते समय क्या देखना चाहिए?
• हमने इस सूची में फ्लॉसर्स को कैसे चुना
• अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

सर्वोत्तम वॉटर फ्लॉसर्स खरीदें

क्या आप अपने सपनों की मोती जैसी सफेदी के लिए तैयार हैं? पढ़ते रहिये।

अमेरिकी लड़कों के नाम

सर्वोत्तम समग्र: वॉटरपिक एक्वेरियस WP-660

वाटरपिक

कुम्भ WP-660

वाटरपिक एक्वेरियस में विभिन्न संवेदनशीलताओं के अनुरूप 10 दबाव सेटिंग्स हैं। यह चार क्लासिक युक्तियों के साथ आता है ताकि आप चीजों को साफ-सुथरा रखते हुए इसे भागीदारों या परिवार के सदस्यों के साथ साझा कर सकें और अधिक विशिष्ट उपयोग के लिए तीन अन्य युक्तियां भी। (सोचिए: एक ऑर्थोडॉन्टिक टिप जो ब्रैकेट और तारों के आसपास की सफाई के लिए डिज़ाइन की गई है ब्रेसिज़ एक पेरियोडॉन्टल पॉकेट के लिए जो पेरियोडोंटाइटिस के कारण हो सकता है और एक नरम ब्रिसल्स के साथ जो प्लाक को लक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।) अन्य संगत युक्तियाँ खरीदने के लिए उपलब्ध हैं जिनमें एक शामिल है जीभ खुरचने वाला और ए टूथब्रश .

और भी अधिक विशेषताएं जो एक्वेरियस को शीर्ष पसंद बनाती हैं Anjali Rajpal DMD लॉस एंजिल्स में बेवर्ली हिल्स डेंटल आर्ट्स के संस्थापक? वह कहती हैं कि इसमें मसूड़ों को उत्तेजित करने के लिए एक मसाज मोड और एक बड़ा पानी का टैंक है जो 90 से अधिक सेकंड तक फ्लॉसिंग का समय देता है। इस वॉटर फ्लॉसर को एडीए द्वारा भी स्वीकार कर लिया गया है, जिसका अर्थ है कि इसका परीक्षण किया गया है और इसे प्लाक हटाने और मसूड़े की सूजन (सांस की दुर्गंध) को कम करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी माना गया है।

पक्ष विपक्ष

उत्पाद विशिष्टताएँ

आयाम: 10.35 x 4.7 x 3.8 इंच | दबाव सेटिंग: 10 | पानी की टंकी का आकार: 22 औंस

सर्वश्रेष्ठ कॉर्डलेस: फिलिप्स सोनिकेयर पावर फ्लॉसर 3000 कॉर्डलेस

PHILIPS

सोनिकेयर 3000 कॉर्डलेस पावर फ्लॉसर

तार वाले विकल्पों की तुलना में कम काउंटर स्पेस लेने के अलावा कॉर्डलेस वॉटर फ़्लॉसर का उपयोग करना भी आसान हो सकता है। हमारा पसंदीदा सोनिकेयर का यह मॉडल है जिसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है लीना वरोन डीएमडी न्यूयॉर्क शहर में स्थित एक कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक। प्रो टिप: आपके द्वारा की जाने वाली गंदगी को कम करने के लिए इसे शॉवर में अपने साथ लाएँ, वह कहती हैं, खासकर यदि आप एक नौसिखिया हैं और जिसने अभी-अभी वॉटर फ्लॉसर का उपयोग करना सीखा है।

डॉ. राजपाल इस फ्लॉसर की दो प्रमुख विशेषताएं बताते हैं: विशेष क्वाड स्ट्रीम टिप जो एक्स-आकार की है और पानी के प्रवाह को चार जेटों में अलग करती है (एक व्यापक स्प्रे और बेहतर कवरेज की अनुमति देती है) और पल्स वेव तकनीक जो आपको सही समय के लिए एक दांत से दूसरे दांत तक मार्गदर्शन करती है। उसे इसका चिकना आधुनिक डिज़ाइन भी पसंद है जो आपके बाथरूम में बहुत अच्छा लगेगा।

पक्ष विपक्ष

उत्पाद विशिष्टताएँ

आयाम: 3.62 x 5.28 x 9.72 इंच | दबाव सेटिंग: 3 | पानी की टंकी का आकार: 8.5 औंस

सर्वश्रेष्ठ पोर्टेबल: वॉटरपिक कॉर्डलेस पल्स

वाटरपिक

ताररहित पल्स

डॉ. चेर्न कहते हैं, मैं ताररहित और यात्रा-आकार के वॉटर फ्लॉसर्स का बड़ा समर्थक हूं क्योंकि उन्हें पैक करना और साथ ले जाना आसान है। उसके पसंदीदा में से एक? वाटरपिक कॉर्डलेस पल्स। यह हमारी सूची के कई अन्य फ्लॉसर्स की तुलना में हल्का, अधिक कॉम्पैक्ट और कम महंगा है (यह फायदे का सौदा है- जीतना ).

यात्रा के लिए हमें यह इतना पसंद आने का एक और कारण यह है कि बैटरी एक बार चार्ज करने पर चार सप्ताह तक चलती है, इसलिए आप कॉर्ड (और एडॉप्टर) को घर पर छोड़ सकते हैं और भरोसा कर सकते हैं कि आप अभी भी इसका उपयोग कर पाएंगे। इसे अपने कैरी-ऑन या सूटकेस में रखें और यह जानते हुए कि आप कवर हो गए हैं, अपने रास्ते पर चलें।

पक्ष विपक्ष

उत्पाद विशिष्टताएँ

आयाम: 11.75 x 2.5 x 3.75 इंच | दबाव सेटिंग: 2 | पानी की टंकी का आकार: 6 औंस

ब्रेसिज़ के लिए सर्वश्रेष्ठ: फिलिप्स सोनिकेयर पावर फ्लॉसर 3000

PHILIPS

सोनिकेयर 3000 पावर फ्लॉसर

हमारे पसंदीदा कॉर्डलेस वॉटर फ्लॉसर का काउंटरटॉप संस्करण यह मॉडल ब्रेसिज़ वाले किसी भी व्यक्ति के लिए डॉ. चेर्न की पसंद है। ब्रैकेट और तारों के बीच उन कठिन स्थानों तक पहुंचने में मदद के लिए इसमें दो फ्लॉसिंग मोड और 10 जल दबाव सेटिंग्स हैं। और क्योंकि पानी की टंकी बड़ी तरफ है, तो आपके फ्लॉसिंग सत्र फिर से भरने के लिए रुकने की आवश्यकता के बिना लंबे समय तक चल सकते हैं।

कॉर्डलेस मॉडल की तरह इस पावर फ्लॉसर में फिलिप्स सोनिकेयर की पल्स वेव तकनीक है जो आपको दांत से दांत तक मार्गदर्शन करती है और क्वाड स्ट्रीम टिप है जो अधिक सतह क्षेत्र को कवर करने के लिए पानी की चार धाराएं बनाती है। यह एक अतिरिक्त मानक नोजल के साथ भी आता है ताकि आप डिवाइस को किसी और के साथ साझा कर सकें (या जब इसे बंद करने का समय हो तो इसे अपने पास रखें)।

पक्ष विपक्ष

उत्पाद विशिष्टताएँ

आयाम: 5.32 x 5.91 x 9.25 इंच | दबाव सेटिंग: 10 | पानी की टंकी का आकार: 18.6 औंस

सर्वश्रेष्ठ बजट चयन: Bitvae पोर्टेबल 300ML इलेक्ट्रिक

Bitvae

पोर्टेबल 300ML इलेक्ट्रिक

डॉ. चेर्न ने बिटवे के इस वॉटर फ्लॉसर को अपना पसंदीदा पोर्टेबल यात्रा-अनुकूल विकल्प बताया है - इसकी अक्सर कम कीमत का टैग सिर्फ एक बोनस है। लंबी बैटरी लाइफ (40 दिन तक!) और प्रभावशाली वॉटर टैंक क्षमता के साथ कॉम्पैक्ट, यह बड़े ब्रांडों के हमारे कुछ अन्य विकल्पों की तरह ही अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया है।

इस वॉटर फ़्लॉसर में पाँच दबाव सेटिंग्स और छह युक्तियाँ हैं। बस कॉर्ड न खोएं—कुछ ग्राहकों का कहना है कि जब उन्होंने इसे खो दिया है तो वे फ़्लॉसर को चार्ज करने या उपयोग करने में बिल्कुल भी सक्षम नहीं हैं।

पक्ष विपक्ष

उत्पाद विशिष्टताएँ

आयाम: 2.6 x 3.7 x 8.8 इंच | दबाव सेटिंग: 5 | पानी की टंकी का आकार: 8.8 औंस

सर्वश्रेष्ठ डिज़ाइन: क्विप रिचार्जेबल कॉर्डलेस वॉटर फ्लॉसर

ताना

रिचार्जेबल कॉर्डलेस वॉटर फ्लॉसर

SELF के मार्केट एडिटर एंजेला ट्रैकोशिस के अनुसार क्विप का चिकना वॉटर फ्लॉसर आपके वैनिटी या काउंटरटॉप पर अच्छा दिखता है और वास्तव में काम करता है। मैंने नहीं सोचा था कि मैं कभी वह व्यक्ति बन पाऊंगी जो वाटर फ्लॉसर की कसम खाता है, लेकिन वह कहती हैं, यहां हम हैं। इस वैध ने मेरे दांतों के लिए खेल बदल दिया। यह आपके मुंह के लिए एक पावर वॉश की तरह है - बहुत जल्दी किसी तरह से संतोषजनक और नियमित फ्लॉस की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी (और मजेदार)।

उपनाम नैटारियो

यह फ्लॉसर के दो दबाव मोड (कोमल और गहरी सफाई), दो जल प्रवाह सेटिंग्स (मैनुअल और निरंतर) और चौड़े मुंह वाले बड़े जलाशय (आसानी से भरने के लिए) के लिए धन्यवाद है। जब टिप बदलने का समय हो तो बस पुराने को हटा दें और नया लगा दें—वे सभी चुंबकीय हैं। ट्रैकोशिस का कहना है कि मैंने इसे एक बार इस्तेमाल किया था और अचानक मैं यह सोच कर सोचने लगा कि स्ट्रिंग फ्लॉस ही काफी है।

पक्ष विपक्ष

वॉटर फ़्लॉसर चुनते समय क्या देखना चाहिए?

टैंक का आकार

कॉर्डेड वॉटर फ्लॉसर्स (उर्फ काउंटरटॉप फ्लॉसर्स) में अक्सर उनके कॉर्डलेस चचेरे भाई की तुलना में बड़े टैंक होते हैं। जबकि आपको एक बड़े टैंक को कम बार भरना होगा और लंबे समय तक फ्लॉसिंग सत्र का आनंद ले सकते हैं, यह आपके बाथरूम में अधिक जगह लेगा और कम पोर्टेबल होगा।

फ़्लॉसर की टैंक क्षमता के अलावा आप टैंक के खुलने के आकार और स्थान पर भी विचार करना चाहेंगे—इसे फिर से भरना कितना आसान है?

शक्ति का स्रोत

कॉर्डेड फ्लॉसर्स को हर समय प्लग इन करने की आवश्यकता होती है जबकि कॉर्डलेस विकल्पों को कॉर्ड या अलग बेस का उपयोग करके रिचार्ज किया जा सकता है। हमारी ताररहित पसंद एक बार चार्ज करने पर 14 से 80 दिनों तक चल सकती है। इस बात पर विचार करें कि क्या आपके बाथरूम में आसानी से पहुंच योग्य आउटलेट है - क्या आप फ्लॉसर को 24/7 प्लग करके छोड़ सकते हैं या आप किसी ऐसी चीज़ की तलाश में हैं जिसे आप दराज में रख सकें?

सामान

कई वॉटर फ़्लॉसर अतिरिक्त युक्तियों या नोजल के साथ आते हैं जिन्हें आसपास के प्लाक को लक्षित करने के लिए ब्रेसिज़ को साफ करने के लिए अलग-अलग आकार दिया जा सकता है VENEERS या आपकी जीभ को साफ करने के लिए प्रत्यारोपण और भी बहुत कुछ। कुछ फ़्लॉसर कई मानक युक्तियों के साथ आते हैं ताकि घर में एक से अधिक व्यक्ति उनका उपयोग कर सकें। अन्य केवल कुछ के साथ आते हैं लेकिन प्रतिस्थापन या विशेष रूप से डिज़ाइन की गई युक्तियाँ अलग से बेचते हैं।

बस यह जान लें कि आपका डिवाइस चाहे कितने भी अटैचमेंट के साथ आए (या उनके साथ संगत हो) वे हमेशा के लिए टिकने वाले नहीं हैं। एक सामान्य दिशानिर्देश के रूप में डॉ. राजपाल कहते हैं कि टिप्स को हर तीन से छह महीने में बदला जाना चाहिए। यह जानने के लिए कि अपने वॉटर फ़्लॉसर को सर्वोत्तम तरीके से कैसे बनाए रखा जाए और इसके अनुलग्नकों को कितनी बार बदला जाए, मशीन के उपयोगकर्ता मैनुअल में दिए गए निर्देशों का पालन करें।

हमने इस सूची में फ्लॉसर्स को कैसे चुना

सर्वोच्च स्थान पर रहने वाले वॉटर फ्लॉसर्स को खोजने के लिए हम दंत चिकित्सकों के साथ बैठे और उनसे पूछा कि वे कौन सी मशीनों का उपयोग करते हैं और अपने रोगियों को इसकी सलाह देते हैं। हमने उन फ्लॉसर्स को खोजने के लिए एडीए दिशानिर्देशों का भी अध्ययन किया, जिन पर संगठन की मंजूरी की मोहर लगी है। इसके बाद हमने स्वयं कर्मचारियों से उनके बाथरूम में रहने वाले फ्लॉसर्स को ढूंढने के लिए संपर्क किया। फिर अपनी सूची को पूरा करने के लिए हमने दर्जनों ग्राहक समीक्षाएँ पढ़ीं, जिसमें बताया गया कि खरीदार हर दिन कौन सी मशीनों का उपयोग करना पसंद करते हैं।

नतीजा? सर्वोत्तम फ़्लॉसर्स की एक क्यूरेटेड सूची जो वास्तव में काम करती है (और उनसे अधिकतम लाभ कैसे प्राप्त करें, इस पर पेशेवरों से कुछ सलाह)।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

आप वॉटर फ़्लॉसर का उपयोग कैसे करते हैं?

ख़ुशी है कि आपने पूछा! यह बहुत आसान है—बस डॉ. चेर्न के इन चार चरणों का पालन करें।

1. जलाशय को गर्म पानी से भरें (यदि आपके दांत संवेदनशील हैं तो तापमान अतिरिक्त महत्वपूर्ण है)।
2. अपने वॉटर फ़्लॉसर में एक टिप जोड़ें और मशीन को कम या मध्यम दबाव पर सेट करें।
3. जब आप सिंक पर या शॉवर में झुक रहे हों तो वॉटर फ्लॉसर की नोक को अपने मसूड़ों की रेखा से 90 डिग्री के कोण पर रखें (जो गंदगी को कम करेगा)।
4. जब तक आपका पूरा मुंह साफ न हो जाए तब तक धीरे-धीरे दांतों के बीच रुकते हुए मसूड़ों की रेखा पर पानी का पता लगाएं।

प्रो टिप: डॉ. राजपाल सुझाव देते हैं कि छींटों से बचने या कम करने के लिए अपने डिवाइस को तब तक चालू करने की प्रतीक्षा करें जब तक कि टिप आपके मुंह में न आ जाए।

क्या वॉटर फ्लॉसर का उपयोग नियमित फ्लॉस के उपयोग से बेहतर है?

यह जटिल है—दोनों एडीए द्वारा अनुशंसित हैं। लेकिन डॉ. वरोन के अनुसार इससे भी अधिक: एक वॉटर फ्लॉसर फ्लॉसिंग की जगह नहीं लेता है, लेकिन यह एक अद्भुत सहायक है और मेरा मानना ​​है कि जब एक साथ उपयोग किया जाता है तो यह फ्लॉसिंग को बढ़ाता है। मैं वाटर फ्लॉसर्स के बारे में यह सोचना पसंद करता हूं कि आप अपने बर्तनों को स्पंज से रगड़ने से पहले उन्हें धो लें। फ्लॉस में शारीरिक संपर्क होता है जो प्रत्येक दांत के बीच उस स्पर्श बिंदु पर कैविटी बनने से रोकता है। वॉटर फ़्लॉसर के साथ यह स्पर्श बिंदु गायब है।

डॉ. राजपाल बताते हैं कि हालांकि स्ट्रिंग फ्लॉस भौतिक रूप से प्लाक को हटाने में बेहतर सक्षम हो सकता है, लेकिन कभी-कभी फ्लॉसिंग अधिक सुविधाजनक होता है। वह कहती हैं कि वॉटर फ्लॉसर ऑर्थोडॉन्टिक उपकरणों, फिक्स्ड ब्रिज और इम्प्लांट के आसपास तंग या अजीब जगहों तक पहुंच सकते हैं, जहां स्ट्रिंग फ्लॉस अक्सर संघर्ष करता है। [वॉटर फ्लॉसर्स] सफाई के दौरान हार्डवेयर के क्षतिग्रस्त होने या उखड़ने के जोखिम को भी कम करते हैं। भी कुछ शोध से पता चला है स्ट्रिंग फ्लॉस की तुलना में वॉटर फ्लॉसिंग कम रक्तस्राव और सूजन के साथ काम पूरा करने में सक्षम हो सकती है।

अंततः डॉ. वरोन उन लोगों के लिए कहते हैं जिन्हें मैनुअल निपुणता संबंधी जटिलताएं हैं - या कोई ऐसा व्यक्ति जो बिल्कुल भी फ्लॉस नहीं करता है - वॉटर फ्लॉसर एक अच्छा कदम हो सकता है मौखिक स्वच्छता में सुधार .

क्या आप टॉन्सिल स्टोन को हटाने के लिए वॉटर फ़्लॉसर का उपयोग कर सकते हैं?

यदि आपके पास टॉन्सिल की पथरी है - छोटी कठोर गांठें जो टॉन्सिल पर बन सकती हैं और सांसों में दुर्गंध पैदा कर सकती हैं - तो उन्हें हटाने के लिए वॉटर फ्लॉसर का उपयोग करना आकर्षक हो सकता है। लेकिन डॉ. वरोन इसकी अनुशंसा नहीं करतीं: वह कहती हैं कि ऐसा करने की कोशिश में लोगों द्वारा खुद को चोट पहुंचाने की कई कहानियां हैं। इसे सुरक्षित रखने के लिए अपने दंत चिकित्सक या ईएनटी से मिलें जो अगले चरण निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

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