मच्छर के काटने से होने वाली खुजली - या यदि आप मच्छर के काटने से परेशान हैं इन रक्तपात करने वालों के लिए चुंबक -उनसे बचने का प्रयास करने के लिए पर्याप्त कारण है (खासकर यदि आपको एलर्जी है ). लेकिन उनके द्वारा प्रसारित होने वाली बीमारियों का अधिक गंभीर खतरा भी है जो हाल के वर्षों में ही बढ़ा है क्योंकि तापमान बढ़ने से कीड़ों को पनपने और अपना काम करने के लिए अधिक समय मिल जाता है।
अगस्त ऐतिहासिक रूप से है वेस्ट नील विषाणु अमेरिका में मच्छर जनित बीमारी का प्रमुख कारण - और इस वर्ष 33 राज्यों में पहले ही हो चुका है दी न्यू यौर्क टाइम्स यह भी बताया गया कि न्यू जर्सी निवासी को मलेरिया हो सकता है स्थानीय रूप से (मतलब अंतरराष्ट्रीय यात्रा से वापस आने के बाद नहीं) जो राज्य के लिए दशकों में पहली बार होगा। (2023 में फ्लोरिडा, टेक्सास और अर्कांसस में मुट्ठी भर लोग मलेरिया से संक्रमित हुए पहला अमेरिकी प्रकोप 20 वर्षों में।) स्थानीय रूप से प्राप्त डेंगी यह 2025 में फ्लोरिडा में भी सामने आया है (वहां और 2024 में कैलिफोर्निया और टेक्सास में फैलने के बाद) और वर्तमान में चिकनगुनिया का प्रकोप पूरे एशिया और यूरोप में वहां रहने और यात्रा करने वालों दोनों के लिए खतरा बढ़ रहा है।
अनुमान बताते हैं कि 10% से भी कम मच्छर रोगजनकों को फैलाने में सक्षम हैं जो लोगों को बीमार कर सकते हैं लेकिन बिना सुरक्षा के उनके आसपास रहना एक गंभीर जुआ है। इन बीमारियों के अधिकांश मामले फ्लू जैसे लक्षणों से शुरू होते हैं - बुखार, ठंड लगना और सिरदर्द -लेकिन कुछ संक्रमण गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं। और हमारे पास इनमें से अधिकांश स्थितियों से बचाने के लिए दवाएँ नहीं हैं, इसलिए सबसे पहले मच्छरों के काटने से बचना अति-महत्वपूर्ण है। नीचे इन बगों से बचने के लिए विशेषज्ञ सुझाव पाएं।
V अक्षर वाली कारेंसही कीट प्रतिरोधी (सही तरीके से) पहनें।
मच्छरों के काटने और संभावित संक्रमणों को रोकने के लिए कीट निरोधक पहनना सबसे अच्छी चीज़ है जो आप कर सकते हैं। वहां कुछ मुट्ठी भर किस्में हैं (यहां पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) है) सुरक्षित प्रभावी रिपेलेंट के लिए मार्गदर्शिका ) जो या तो आपकी गंध को छिपाकर काम करता है ताकि मच्छर आपको पहचान न सकें या कीड़ों को दूर भगा सके।
सबसे प्रसिद्ध विकर्षक DEET है। इसमें वह रासायनिक बदबू है जो आपको स्लीपओवर कैंप से याद आ सकती है लेकिन यह बहुत अच्छी तरह से काम करती है डैनियल पास्टुला एमडी यूनिवर्सिटी ऑफ कोलोराडो स्कूल ऑफ मेडिसिन में न्यूरोसंक्रामक रोगों और वैश्विक न्यूरोलॉजी के प्रमुख SELF को बताते हैं। इसमें पिकारिडिन (काली मिर्च के पौधे से बना एक गंधहीन स्प्रे) IR3535 और नींबू नीलगिरी के तेल (OLE) से बने उत्पाद भी हैं - जो स्पष्ट रूप से नींबू नीलगिरी के तेल की तुलना में एक अलग और अधिक केंद्रित वस्तु है और इसमें पीएमडी (पी-मेंथेन-38-डायोल) नामक एक सिद्ध कीट प्रतिकारक शामिल है।
कुछ सुझाव:
- उन उत्पादों पर टिके रहें जिन्हें EPA के साथ पंजीकृत किया गया है। यदि एक इसकी निर्देशिका में विकर्षक शामिल नहीं है डॉ. पास्टुला का कहना है कि इसका कोई सबूत नहीं है कि यह काम करता है।
- उन उत्पादों से दूर रहें जो प्राकृतिक विकर्षक होने का दावा करते हैं। पेपरमिंट और देवदार के तेल जैसे कई उत्पादों को ईपीए की मंजूरी की मुहर नहीं मिली है।
- इसी तरह: आपके लिए इसे तोड़ने के लिए क्षमा करें, लेकिन सिट्रोनेला मोमबत्तियाँ वास्तव में काम नहीं करती हैं (न ही वे चीज़ें जिनमें सिट्रोनेल होता है जैसे नींबू नीलगिरी का तेल)।
- जिन विकर्षकों में 10% से 35% डीईईटी या पिकारिडिन होता है, वे काम आएंगे। डॉ. पास्टुला का कहना है कि उसके बाद उच्च प्रतिशत का मतलब यह नहीं है कि उत्पाद अधिक प्रभावी है।
- ऊपर से कीट निरोधक लगाएं सनस्क्रीन (यदि आप दोनों पहन रहे हैं आपको होना चाहिए ).
अपनी खिड़कियाँ खुली रखना आपके घर में कीड़ों को आमंत्रित करता है। यदि आप अपने घर में प्राकृतिक हवा पसंद करते हैं तो घुसपैठियों को रोकने के लिए स्क्रीन या जाल का उपयोग करें। अपने दरवाजे बंद करने और एसी चलाने से भी उन्हें अंदर आने से रोकने में मदद मिल सकती है।
मच्छरों को खड़े पानी में प्रजनन करना पसंद है - वे एक चम्मच पानी में भी अंडे दे सकते हैं। एससी जॉनसन सेंटर फॉर इंसेक्ट साइंस एंड फैमिली हेल्थ के प्रमुख कीटविज्ञानी टॉम मस्करी पीएचडी एसईएलएफ को बताते हैं। इसलिए यदि आपके पास कोई बाहरी कंटेनर है जिसमें पानी एकत्रित हो सकता है इसे बाहर फेंक दो (सोचें: बाल्टी पुराने टायर फूल के बर्तन या पक्षी स्नान)। और डॉ. मस्करी कहते हैं कि तूफान के बाद उन्हें फिर से खाली करने और किसी भी बरसाती नाले से पानी और मलबा हटाने के लिए जाँच करना सुनिश्चित करें।
यदि आप वर्षा जल एकत्र करते हैं या आपके पिछवाड़े में एक पूल है तो मच्छरों को वहां अंडे देने से रोकने के लिए कवर का उपयोग करें। एक संकेत है कि उन्होंने दुकान स्थापित कर ली है: पानी में छोटी-छोटी लड़खड़ाती चीज़ें। वह लार्वा है और आपको तुरंत पानी बाहर निकाल देना चाहिए।
सुरक्षात्मक कपड़े पहनें.यदि आप किसी ऐसे क्षेत्र में जा रहे हैं जो संभवतः संक्रमित है (जैसे जंगल का दलदल या लंबी घास वाला स्थान) तो यदि तापमान अनुमति देता है तो लंबी आस्तीन वाली शर्ट और पैंट पहनें, साथ ही मोजे और टोपी भी पहनें। कपड़े आपके और कीड़ों के बीच एक साधारण प्राकृतिक बाधा के रूप में कार्य करते हैं। यह 100% गारंटी नहीं देता जो आपको नहीं मिलेगी प्राप्त लेकिन डॉ. पास्टुला का कहना है कि अगर आप कपड़े ढके हुए हैं तो आपको मच्छर द्वारा काटे जाने की संभावना कम है। डॉ. मस्करी का कहना है कि हल्के रंग पहनना भी एक अच्छा विचार है क्योंकि मच्छर गहरे रंगों की ओर अधिक आकर्षित होते हैं।
मादा कुत्तों के नाम
मच्छर जनित बीमारियों के प्रकोप वाले स्थानों में अपने कपड़ों और जूतों को पर्मेथ्रिन नामक कीटनाशक से उपचारित करना (या पहले से उपचारित गियर खरीदना) बुरा विचार नहीं है। पर्मेथ्रिन अत्यधिक शक्तिशाली है: 0.5% की सांद्रता पर पर्मेथ्रिन से उपचारित कपड़े मच्छरों सहित सभी प्रकार के कीड़ों को सफलतापूर्वक दूर कर देते हैं। और टिक (बस इसे सीधे अपनी त्वचा पर न लगाएं)। पर्मेथ्रिन का उपयोग करना यह बहुत आसान है - आप अपने कपड़ों पर तरल स्प्रे करें या अपने कपड़ों को उसमें भिगोएँ, अपना सामान धोएँ और फिर उसे सूखने दें - और यह छह महीने या छह बार धोने तक प्रभावी है।
मच्छर कहीं नहीं जा रहे हैं जितना हम चाहते हैं। वे लाखों वर्षों से मौजूद हैं और रहेंगे हमेशा डॉ. पास्टुला कहते हैं। उन्होंने अपना सारा समय इंसानों को काटने की कला को निखारने में बिताया है और वे इसमें और भी बेहतर होते जा रहे हैं। यह आपके बग-स्प्रे गेम को समतल करने का समय है। हमारे पास उन्हें रोकने के लिए उपकरण हैं! हमें बस उनका उपयोग करने की जरूरत है।
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